產後憂鬱症
懷孕生子原本是充滿歡欣和喜悅的,然而卻有許多產婦在產後得了憂鬱症。身為孕、產婦的你及其家人,應於產後做好身心調適,若有任何不適應尋找專業醫生諮詢、治潦,期能度過困境,勇敢迎接未來生活。
相信許多人都會有一個共同的感覺,就是「怎麼可能?」畢竟一般人的認知是,生兒育女是喜事一樁,怎麼會產生憂鬱症呢?而事實上由於產前產後內外在環境、心生理現象的大改變,往往令產婦手足無措,猶如「新手上路」亂了陣腳,龐大的壓力紛至沓來,終至承受不住而表現出了病態。 |
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懷孕生子原本是充滿歡欣和喜悅的,然而卻有許多產婦在產後得了憂鬱症。身為孕、產婦的你及其家人,應於產後做好身心調適,若有任何不適應尋找專業醫生諮詢、治潦,期能度過困境,勇敢迎接未來生活。
相信許多人都會有一個共同的感覺,就是「怎麼可能?」畢竟一般人的認知是,生兒育女是喜事一樁,怎麼會產生憂鬱症呢?而事實上由於產前產後內外在環境、心生理現象的大改變,往往令產婦手足無措,猶如「新手上路」亂了陣腳,龐大的壓力紛至沓來,終至承受不住而表現出了病態。 |
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=====<以下資訊皆是透過Google蒐集而來>=====
!!發奶食物!! 幾乎是含高蛋白與富含水分的食物,這些食物的確有助於奶水的分泌
原始資料來源:http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/070506/33/dyim.html
到了懷孕末期,準媽媽的所有辛勞終將告一段落,接下來便要準備仰接新生的喜悅。孕期的種種不適直到此時或許更為加劇,放寬心,只要度過這個時,期便能享受初為人母的喜悅。
在漫長的懷孕過程中,母親身體正經歷一場形態與功能的重大改變。有些改變會從懷孕初期持續到生產,有些會隨懷孕週數增加而變得更明顯,例如子宮在懷孕末期會快地長大,而造成各種壓迫的症狀;另外也有些症狀是到後期才逐漸出現,以下我們將懷孕末期常見的問題做一個介紹。 |
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